沖縄　柔術　My Team BJJ　Okinawa

本日、土曜日はオープンマットとなっております。

オープンマットでは、通常クラスとは異なり、
自分達で技の研究をしたり、習った技のドリルや復習、打ち込み、スパーリングしたり、
筋トレや、チームメイトと柔術、格闘技の事やプライベートのことなど（笑）おしゃべりしたり、 自由に使う事の出来る時間です。

土曜日の午後1時～３時、４時～６時の時間がオープンマットとなっております。
（３時～４時はキッズクラスのため、マットは使えませんのでご了承下さい）


柔術クラス

月・水・金

◇朝レッスン

９：００～９：５０　基礎クラス
１０：００～１０：５０　上級クラス

★夜レッスン

７：００～７：５０　基礎クラス
８：００～８：５０　上級クラス


■オープンマット　［土曜日］

１：００～３：００
４：００～６：００


No着クラス

火・木

朝　９：００～１０：３０
夜　８：００～　９：３０

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「My Team 沖縄」
お問い合わせ：

【電　話】070-6596-5494（＊クラス中は電話に出られないこともあります。その際はこちらからかけ直しいたしますので、ご了承下さい）
　　　　　070-6596-3690（17：00～）
【メール】
mybjjteamokinawa＠ezweb.ne.jp
［件名］に『BJJ』とお書き下さい。